Basiskurs Autogenes Training/Jugendliche

Oberstufe

Beginnt am: 21. Aug.

140 Schweizer Franken

Hauptstrasse

Freie Plätze

Beschreibung

In diesem Kurs erlernen die Jugendlichen spielerisch und altersgerecht die Grundübungen des Autogenen Trainings und ihre jeweiligen Wirkungsweisen. Neben Ruhe und Entspannung liegt der Fokus auf der Aktivierung der eigenen Ressourcen. Dies geschieht mal mit einer Geschichte, mal durch das Erkunden der eigenen Stärken, mal ganz einfach durch Stille. The course can also be conducted in English upon request. CHF 140.- / inklusive Unterlagen und kleiner Erfrischung. 3 Einheiten, jeweils donnerstags von 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Hauptstrasse 45a, Meggen, Switzerland
+41 41 377 08 37
eveline@erni-praxis.ch