Aufbaukurs Autogenes Training

Beschreibung

Der Aufbaukurs baut auf dem Grundkurs der sechs Grundübungen des Autogenen Training auf und die Formeln werden verkürzt angewendet und trainiert. Mit verschiedenen Imaginationsübungen und geführten Visualisierungs- und Bilderreisen werden tiefere Schichten der eigenen Persönlichkeit erreicht. Eigene Verhaltungsmuster und Glaubenssätze, die meistens unbewusst ablaufen, werden erkannt, reflektiert und können positiv umgewandelt werden. Voraussetzung ist die Kenntnis der sechs Grundübungen des Autogenen Trainings / besuchter Basiskurs The course can also be conducted in English upon request. ​ Preis inklusive Unterlagen und kleiner Erfrischung.​